RECIBE MÁS INFORMACIÓN
Inmersión de Bowspring Yoga con Christine Mcardle + maestros invitados + workshop John Friend y Desi Springer
¡Alivia dolores generalizados, sana tus lesiones y libérate del estrés!
PROMOCION $640 HASTA EL 01 DE OCTUBRE
¿QUÉ ES EL BOWPSRING?
Bowspring es un método de alineamiento postural para lograr el equilibrio cuerpo-mente-corazón. Es un movimiento medicinal que fortalece el cuerpo al mismo tiempo que desarrolla la ligereza, cultiva la atención plena y una conexión espiritual. Es una forma corporal curvilínea de preparación, que trae al cuerpo ligereza y apertura en cualquier posición, sentado, de pie o caminando.
Esta disciplina incrementa cualidades como la autenticidad, coraje, mente positiva, apertura mental, habilidad para enfocarse, poder para pensar racionalmente, ligereza, sensibilidad, inteligencia emocional, compasión... La alineación Bowspring también es increíblemente terapéutica para la espalda lumbar, el cuello y los hombros. Además incrementa la capacidad pulmonar, desbloquea patrones corporales y emocionales e intensifica el valor y la autoestima.
No se requiere experiencia, es para todas las edades.
¿CÓMO SANAR EL CUERPO?
Bowspring se traduce como arco dinámico, el arco va más allá del cuerpo físico, es una guía también para el alma y la mente. Esto se experimenta a través de la aplicación consciente y simultánea de las 12 claves del bowspring, que trabajan todas las partes del cuerpo integrando y expandiendo.
El principal beneficio es la liberación de antiguos patrones arraigados en el cuerpo y en la mente, transformando las relaciones con los demás y contigo mismo.
El cuerpo entero está conectado en tensegridad (palabra compuesta de ´tensión’/integridad), a través de la fascia (el tejido conectivo). La fascia es agua y colágeno, y en muchos cuerpos está poco trabajado y se encuentra algo “estancada”, pero cuando se empieza a mover según el algoritmo del Bowspring, se cobrará tono y un rango de movilidad increíblemente dinámico y flexible. Es una conexión en pulsación; equilibrada en todas las direcciones y sentidos.
Partiendo de la activación simultánea de las 12 acciones integradas del Bowspring, se despierta TODO el cuerpo, también la musculatura de la parte trasera, de la cual muchas veces nos olvidamos.
El trabajo del cuerpo en tensegridad, entendiendo el cuerpo unificado por la fascia, no son sólo términos fisiológicos o técnicos, sino profundamente filosóficos. Practicamos para Unir, y sentir el cuerpo como Un ser; que lo que pasa con el pie tiene relación directa con la cadera, la cadera con la cabeza, y el corazón con el todo, más allá del cuerpo físico.
Esta formación está dirigida a: Padres, maestros de escuela, masajistas, terapeutas, profesores de yoga y toda persona interesada.
© Respira Conciencia 2017. Todos los derechos reservados.